Academia

A academia de musculação da ADE oferece  uma nova estrutura e orientação profissional qualificada para você. Confira abaixo o que a nossa academia oferece:

  • Climatização
  • Substituição do piso inferior por piso emborrachado e  superior por grama sintética
  • Redefinição do layout dos aparelhos
  •  Ampliação da parte superior da academia
  •  Nova comunicação visual interna
  •  Reforma dos banheiros
  •  Readequação da equipe de trabalho com mais foco no atendimento aos alunos
  •  Abertura da academia aos sábados, das 7h30 às 11h30( a partir de fevereiro)

Segunda a Sexta – Horário 05h às 23h30

  • Funcionário/dependente/aposentado Embraco Plano mensal – R$ 40,00 Plano semestral – R$ 210,00 (6 x R$ 35,00/mês nos cartões Visa e Master)

  • Comunidade Plano mensal Diurno – R$ 65,00 Plano semestral Diurno – R$ 330,00 ( 6 x R$ 55,00/mês nos cartões Visa e Master)

Plano mensal Livre – R$ 75,00 Plano semestral Livre– R$ 390,00 ( 6x  R$ 65,00/mês  nos cartões Visa e Master)


Como começar

Antes de iniciar na academia os professores da ADE orientam os participantes com uma avaliação física inicial, que é agendada previamente. Assim é possível comparar individualmente a evolução de cada participante.

 
 

Projeto Sim/Funcional

Saúde integração e movimento, formam a base deste projeto. São atividades de condicionamento físico com exercícios de corrida, caminha e alongamentos, com foco na modalidade de Funcional.

Terça e quinta-feira

Horário

18h às 19h

19h às 20h



R$ 50,00/mês para  funcionários e dependentes Embraco/Whirlpool 
R$ 60,00/mês para  Comunidade

Ginástica Feminina

A ginástica feminina é uma ótima  alternativa para as mulheres que buscam a melhoria da condição física e saúde em geral.  

Terça e quinta-feira

Horário

matutino- 08h às 09h  

Vespertino- 14h às 15h 


R$ 30,00/mês para Funcionárias e Dependentes;
R$ 40,00/mês para comunidade.

Embraco Runners

A Associação Desportiva Embraco em parceria com a Finisher assessoria de corrida, oportuniza a funcionários, dependentes e comunidade aulas de corrida e caminhada na pista de atletismo da ADE.

As aulas são ministradas com o objetivo de desenvolver as habilidades motoras e o condicionamento para a corrida.

Segunda e quarta-feira

Horário

18h às 19 h

19h às 20 h


R$ 80,00/ mês para funcionários Embraco/Whirlpool.
R$ 90,00/mês para dependentes Embraco/Whirlpool.
R$ 100,00/ mês para terceiros.

APROVEITE A ADE

Reserve sua quadra ou quiosque, veja o prato dia
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